Makan-makanan Rendah Purin

Makanan Rendah Purin Yang Dianjurkan Bagi Penderita Asam Urat Yang Tinggi Adalah:
1.Gandum

2.Nasi

3.Jagung

4.Oatmeal

5.Sereal

6.Mie

7.Kentang

8.Singkong

9.Ubi

10.Talas

11.Ayam

12.Ikan

 13.Susu Rendah Lemak

14.Telur

 15.Pasta

16.Meningkatkan Asupan Cairan Air Putih Agar Dapat Meningkatkan Eleminasi Kristal Dan Asam Urat Dalam  Tubuh